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NFL╱健康滿點 酋長軍容壯盛爭美聯冠軍
酋長右哨鋒塔迪夫（Laurent Duvernay-Tardif）15日從傷兵名單回到陣容，接球員瓦特金斯（Sammy Watkins）上周也正常出賽，明星安全衛貝瑞（Eric Berry）本周也有望回歸，本周在自家對愛國者的美聯冠軍戰，酋長隊將健康出賽。
酋長總教練瑞德（Andy Reid）在賽後記者會上，通常都會從小傷到大傷、先報告球隊的傷兵狀況。不過上周對小馬的分區決賽，瑞德上台後說：「沒有什麼好擔心的，我們沒有球員在比賽中受傷，老天保佑，大家都沒問題。」
睽違25年、酋長再次叩關美聯冠軍戰，球員們健康良好。隊上二號接球員瓦特金斯，例行賽下半季因為腳傷缺席了6周，他在上周對小馬的比賽中復出，6次接球拿下62碼，本周可望全力應戰。季前和球隊簽下3年3600萬的瓦特金斯說：「我很感謝球團、訓練員和教練，這6周讓我做好復出準備，能再次回到場上很棒，給大家活力。」
隊友近端鋒凱爾斯（Travis Kelce）和接球員希爾（Tyreek Hill）同場也有猛獸般的表現，兩人分別接下108和72碼。
而15日歸隊的先發球員塔迪夫，他從去年10月小腿腓骨骨折後就一直在傷兵名單，他12月底開始恢復練習，本周對愛國者應該能上場，他的阻截能力能讓酋長進攻線更加堅固、更有信心發揮攻擊火力。
另一名值得注意的是安全衛貝瑞，這位三屆職業盃明星、酋長隊情緒領袖，上季因為阿基里斯腱斷裂整季報銷，周日是否能復出仍有待觀察。
台灣2060年成最老國家 專家：紅綠燈恐等3分鐘
台灣8年後將邁入超高齡社會、2060年成為全世界最老的國家，到時候社會將變成什麼模樣？聯合報系願景工程邀請各領域專家分享案例，並與觀眾展開座談。其中高齡醫學權威陳亮恭表示，未來將是前所未知的社會，當老年人口暴增，將不知道如何畫設捷運的博愛座、紅綠燈可能要等3分鐘，呼籲現在就要做出改變，從防止失能失智做起，才能迎向「無齡」的社會。
當高齡化社會來臨，如何打造全齡化友善環境，讓不同世代共融共創？聯合報系願景工程於8月28至30日連辦三場「公民沙龍」，邀請醫學家、社會觀察家等各領域人士分享見解與案例。
聯合報系願景工程「世代共融－全齡化環境」首場今晚在華山文創園區登場，邀到台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭、自由空間教育基金會董事長唐峰正，以及居家設計師林黛羚等人，一同探討超高齡社會現況與未來，以及在地安老居家規畫，提升居住生活品質與安全等議題。
「我們正面臨一個未知的社會！」陳亮恭說，目前面臨的人口高齡化趨勢，是人類歷史上從沒出現過的現象，他說，古代人談生老病死，其實只指生死，很少提及對老的詮釋。中醫的醫書是早期人傳承下來的智慧，但當時的平均年齡遠不如今日，因此才針對高齡化做了重新修正。
陳亮恭說，台灣的百歲人瑞在十年內增加3倍，80歲以上老人增加是促成高齡化社會的主力，主因是醫藥衛生及社會進步。未來高齡化的社會，古人說的「無常」將產生變化，壽命會變成「可預測」。因此讓社會維持有序的年金，長照及健保，都成為近年被熱門討論的議題。
他也說，台灣的高齡化速度僅次於韓國，而韓國的老人有一半活在貧窮線下，自殺率比台灣高6倍，是值得關注的新議題。而台灣目前老化的速度勝過法國5倍，到了2020年平均只剩下1.5人照顧一名老人，社會恐難以永續。到了2060年，台灣更進一步成為全世界最老的國家。
不過陳亮恭提醒，大家不必太擔心，因為根據數據顯示，伴隨著年齡延長，老人有機會活得更健康，不再是老、病、殘的形象，將邁向「無齡」的新老年人生。
陳亮恭分析，台灣的都會區人口相對比較年輕，主因是年輕人移居，未來縣市人口高齡化會造成國土規劃改變，日本有9成人口都居住在都市，因為養老較方便，這在全世界都在發生，例如瑞士有6成人口集中在城市，有8成的老人住在城市。城市的老人數量過高，將是未來要關注的問題。
根據統計，台北、台南及高雄市是全台最高齡的都市，尤以台北最嚴重，老人占1成6，最年輕的城市為桃園市及台中市，新北市則介於中間。他認為，要解決高齡化問題，首先要提升生育率，不是靠三五千元的補助就能解決，而要給年輕人一個可以想像的未來，其次要提升經濟，不是提升稅收。
陳亮恭也分享國內外的比較案例，台灣老人一年約看30次門診，美國人一年只看8次，因此他建議提供老人整合門診，讓疾病問題能一次解決，並且在住院方面結合社區的照顧服務，因目前醫療忽略了老人需要的恢復期。他試驗後發現，讓老人恢復健康後才回家，可減少失能比率5成，並降低死亡風險達6成。
陳亮恭說，要迎接高齡化社會，首先要預防失智及失能，社會也要自動調整樣貌，改變老年人的生活，例如提供更完善的服務措施，讓老人不再因為找不到廁所而不敢出門，能更從容且優雅地去迎接老齡生活。最後他說，希望未來不再需要與人談高齡，成為一個真正「無齡」的社會。
另一名講者唐峰正，從小患有小兒麻痺，他長期推動無障礙不應只是針對身障，而要服務大眾的概念，通用的設計應是貼近人心的。他說，「一般人遇到階梯，一抬腿就過了，但對有些人來說卻是跨不過去的坎」。呼籲應重新檢視公共空間的高低差，包括旅客拖著行李箱行走時，會不會覺得困窘；父母推著娃娃車在路上行走時，有沒有覺得這是個宜居城市。
善於規畫居家環境的林黛羚則要觀眾思考，自己理想的生活是什麼模樣。若讓家裡住的舒適，就必須要能達到斷、捨、離，她建議觀眾可試想，能否捨棄生活中4成不必要物品，或把房間想像成九宮格，清空其中四格就會清爽許多，或是轉個念想想，「家裡許多坪數用來堆放雜物，換算每坪金額，代價可不便宜！」。
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