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立委補選新北台南彰化縣金門縣訂3/16投票

(記者陳金寶台北報導)中選會副主委陳朝建今天表示，經委員會議討論通過，新北市第3選舉區缺額補選投票日期訂於3月16日，與台南市第2選舉區、彰化縣第1選舉區及金門縣選舉區缺額補選同日投票。

新北市第3選舉區（三重區）選出的高志鵬因涉貪案判決定讞，必須入監服刑，高志鵬所留立委遺缺依規定將進行補選，中選會今天下午召開委員會議，討論新北市第3選舉區補選相關事宜。

中選會表示，高志鵬因涉案經台灣高等法院台中分院判處有期徒刑4年6月，褫奪公權4年，並經最高法院駁回上訴確定，內政部於2日註銷高志鵬立委名籍，並以最高法院107年12月26日判決確定之日生效，立委補選依法應於3月25日前完成補選投票。

中選會指出，第9屆立法委員台南市第2選舉區、彰化縣第1選舉區及金門縣選舉區缺額補選已訂於3月16日投票，考量補選完成期限及簡併選舉考量，今天委員會議討論通過新北市第3選舉區缺額補選3月16日投票。投票起止時間為上午8時至下午4時。2019/1/4

擺脫虛累累喝這帖元氣百倍

報導/黃慧玫諮詢專家/台北慈濟醫院中醫科主治醫師戴有志

持續高溫的盛夏，只要離開冷氣房，就讓人瞬間汗流浹背，感到氣虛無力、精神散換，整個人「虛累累」！

台北慈濟醫院中醫科主治醫師戴有志表示，中醫認為「汗為心之液」，汗出易傷陽、損氣，所以在容易流汗的夏天，或是運動流汗後，一定要適當飲用水分，才能有效為自己補充元氣。

但許多人卻忽略水分補充的重要性，甚至以飲料當作水分補充的來源，殊不知，因此攝取了過多的糖分和電解質，增加肥胖的機率；加上飲料對脾胃會產生不良刺激，影響消化和食慾，產生疲憊感。

戴有志提醒，與其喝冰涼飲料解渴，不如飲用中藥材調製的茶飲，不但能生津止渴，更可保健養生。他特別推薦由黨參、麥門冬和五味子調製而成的「生津元氣飲」，就是一帖具有補元氣、養陰生津及提神解渴功能的良方。

對於需要不斷講話、消耗元氣，或是會大量出汗的勞動工作者，飲用「生津元氣飲」，除能解渴外，更能補氣；對多種疾病，如心律不整、缺鐵性貧血等中醫辨證屬氣陰兩虛的疾病，及神經衰弱、低血壓、心悸等症狀，也具輔助療效。

其成分中的黨參，其味甘，性平，無毒。可以補中、益氣、清肺、生津，對於脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、久瀉、氣短心悸、虛喘咳嗽等症狀，有一定的緩解功效；麥門冬，味甘、微苦，微寒。可養陰潤肺、益胃生津、清心除煩；五味子，味酸，甘，溫。具有斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉、寧心安神的功效。

只要將上述三種中藥材和水共同熬煮，隨身備著飲用，在暑氣逼人的夏季，可以增加工作元氣，讓自己精神奕奕。

戴有志提醒，每一種中藥材都有其藥性及功效，針對不同體質，所需的份量及組成也會因人而異，若流汗後特別容易累，或是總覺得自己元氣不足，務必找專業的醫師為您診斷，醫師會依個人的體質及適應症，給予適切的茶飲處方來作為輔助，才能達到真正的功效。

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鍾俊彥的開箱日記