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亞洲盃》孫興?護駕二助攻 助太極虎以2-0勝中國奪分組第一
【楊勝凱／綜合報導】南韓孫興慜不愧是目前全亞洲身價最高的足球球員，他在3天前剛踢完英超賽事後緊急回歸南韓國家隊，果然在今分組第三場與中國之戰後成關鍵先生，孫興慜一製造犯規一角球助攻下，助南韓以2比0力克中國奪下C組第一。
南韓與中國都在C組先拿下兩勝提前晉級16強，這場中韓之戰只關係到分組名次，但中韓兩隊的處理分式截然不同，南韓特別要求孫興慜在英超熱刺趕回救援，今也全以主力應戰、孫興慜擔任球隊隊長；但中國則把肩傷在身的武磊與黃牌的馮瀟霆都輪替休息，即便郜林、蒿俊閔等人都擔任後補。
比賽到第13分鐘時，南韓在右路送到禁內，孫興慜控球斜切入中路時被石柯絆倒，讓南韓賺到一個12碼球，由黃義助操刀射進第1球，上半場南韓就以1球領先；下半場第51分鐘，還是孫興慜開出的角球，禁區內由南韓金玟哉頭槌進球，終場南韓就把兩球領先優勢維持到終場獲勝，南韓以三戰全勝獲得C組第一。
雖方對這場比賽的心態成為關鍵，中國的義大利籍教練里皮(M.Lippi)坦承，「今天我們的表現，與南韓相比，我們的力量、速度都是有差距的，對方打出了非常好的比賽，對方是全主力面對我們的輪換，當我們看到對方的出場名單時，我就預想到比賽的結果，我們有些主力球員沒有上場，若他們都上場，也許場上的過程就會不太一樣。」
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過敏性鼻炎難根治 中醫保健緩解
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
一位65歲女性，晨起及夜間躺下睡眠時，常打噴嚏、鼻塞、流鼻水，嚴重影響睡眠，且有鼻涕倒流症狀，時常覺得喉嚨有異物感，甚至疼痛，因此至北市聯醫和平婦幼院區中醫科求診，治療後鼻塞、鼻水、鼻涕倒流狀況明顯改善，解決多年過敏問題，終於能安然入睡，睡眠品質改善，白天不再昏昏欲睡，身心輕快許多。
台灣氣候溼熱 過敏病患多
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡指出，台灣地處亞熱帶濕熱氣候，是過敏原塵蟎容易滋生的氣候環境，因此門診常見過敏性鼻炎病患，且日漸增加，據健保署統計，約每5人就有1人有過敏問題，過敏雖非重症，卻會嚴重影響日常生活。
西藥治療症狀 中醫改善體質
蔡佩怡說，過敏性鼻炎目前西醫無法根治，主要以抗組織胺藥、鼻黏膜收縮劑等治療症狀，一旦停藥仍會復發，因此病患常求助中醫治療。從中醫上來說，過敏性鼻炎為風邪或寒邪侵入人體並長期潛伏於體內，因此遇冷風或進出冷氣房易發作，需「驅邪扶正」，先以解表藥將風寒邪氣趕出體外，再加以補益藥扶養正氣，提升免疫力，減少過敏再發。有些患者反而在天氣炎熱時容易鼻塞，症狀發作，這類屬於熱性體質，則需再加以清熱滋陰等藥物治療。
她表示，因肺開竅於鼻，故治療過敏性鼻炎首先由「肺」著手，初起使用祛風解表、疏風宣肺的藥物，如：桂枝湯、葛根湯等，久則向裡影響「脾」，造成脾胃功能受損，門診常見過敏性鼻炎的小朋友，腸胃都不好，食慾差、容易拉肚子、或者怎麼吃都不長肉也長不高，故要治療腸胃問題，可使用參苓白朮散、香砂六君子湯等健脾益氣、和胃滲濕，再依個人虛實寒熱體質隨症加減方藥，拔除病根。
少吃甜食多運動 日常保健要落實
蔡佩怡建議，預防過敏性鼻炎，要注意居家清潔，寢具須勤加清洗，使用除濕機降低濕氣，減少過敏原孳生。天冷時注意保暖，勿過食生冷冰涼食物，以免寒氣入侵體內。少吃零食、甜食等容易致敏食物，熱性體質則避免辛辣油炸類等食物。適當運動增加血液循環，利用排汗方法將邪氣由體內排出，運動亦可增強免疫力。至於穴位保健可按摩迎香、印堂、足三里穴，每天每穴按摩20-30下；亦可晨起及睡前使用溫熱毛巾溫敷迎香、印堂5分鐘，可宣通鼻竅，改善鼻塞及流鼻水等不適。
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