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 獅子會300A2區捐贈實物銀行區里平安箱


(記者黃秀麗新北報導)新北市實物銀行助人無數,連台北市獅子會都來響應!國際獅子會300A2區第五專區聯合第九、第十分區所屬京華、東門等9個獅子會,19日下午專程前來三峽龍學龍恩市民活動中心,聯合捐贈區里平安箱400箱,總值20萬元,將提供給新北市偏鄉地區,由在地里長評估發放,讓春節期間有急難需求的弱勢民眾能平安過好年。

國際獅子會300A2區第五專區主席游瑪麗表示,獅子會以服務社會為宗旨,行善全世界,久聞新北市長朱立倫推動幸福滿屋、實物銀行政策,每年濟助貧困無數,因此號召第五專區所屬京華、東門、北區、仁德、信德、永新、仁愛、松鶴、榮華等9個獅子會,以及雲昌興食品有限公司共同響應。

到場代表受贈的社會局主任秘書吳淑芳表示,區里平安箱方案自105年開辦,3年來提供全市332個里,共發放4,195箱,受益超過1萬人次。平安箱內有白米、麵條、罐頭等民生物資,在過年期間,如當地里長遇有貧困家庭亟需生活物資,平安箱可提供應急,社工也可以藉由里長提供的發送對象,進一步媒合福利資源給有需求的家庭。

吳淑芳說,新北市實物銀行從100年開辦至今,結合社會各界團體、宮廟、企業及善心人士的力量及資源,截至今年11月底,已媒合超過15億元市值的物資,逾247萬人次受益。

台北市9個獅子會獅友在捐贈活動結束後,也順道參觀三峽北大公共托育中心及托老中心,並在托老中心和失智的長輩大跳海草舞,第九分區主席蕭伯倫和第十分區主席林易麟,以及全體獅友們對於新北市照顧幼兒和長輩的用心都留下深刻的印象。

國際獅子會300A2區第5專區所屬9個獅子會共同捐贈400箱區里平安箱







 泰國僧侶的肥胖危機


草根影響力新視野 琪拉編譯

在泰國,僧侶肥胖的問題已經得到政府的關心,甚至發布了全國性的警告。今年六月,泰國公共衛生局鼓勵大家當布施給沿街化緣的僧侶時,請大家提供他們健康一點的食物。此外,除了僧侶每天定型的打禪坐定外,政府也鼓勵僧侶們多做一些勞力性的活動,像是打掃寺廟。

泰國人的肥胖問題越來越嚴重,是亞洲最肥胖國家的第二名,僅次於馬來西亞。具泰國政府的調查,有超過40%的泰國女人超重,有1/3的泰國男人超重。僧侶則是當中最嚴重的,有半數的泰國僧侶體重都過重,40%有高膽固醇的問題,25%有高血壓以及10%的僧侶有糖尿病。專家表示,僧侶的肥胖就像是一顆定時炸彈,許多僧侶都死於可以避免的疾病中。

但有趣的是,當專家研究僧侶肥胖的問題時,他們發現這些僧侶實際上吃進的卡路里是比一般人少的,但為何他們會肥胖呢?

他們最後才發現,造成僧侶肥胖的元凶是[含糖飲料]。

泰國僧侶在中午過後是禁止進食的,為了維持體力,他們飲用含糖飲料,包括提神飲料。此外,許多人把家中過剩的食物給僧侶,包括雜貨店。儘管僧侶們不應該表現出對食物的特殊喜好,但是曼谷這位固定會布施給僧侶的工人維拉表示,有些僧侶每天會到他家,暗示說自己最喜歡的食物。她說:[綠咖哩炒青菜是他今天的最愛。]她指的是拌入大蒜、咖哩、辣椒、檸檬葉、蝦醬與椰奶的水煮青菜。

這位僧侶每天會在固定時間到她家化緣,布施完成後再去別家。很快的,僧侶身上的袋子與化緣的碗就裝滿了食物,甚至必須由一位助理幫他提著。

泰國健康營養專家Jongjit希望能藉著教育,改善僧侶的飲食與生活習慣。他的計畫很成功,2016年有82個僧侶加入他的健康計劃,他們的體重與膽固醇都有降低。現在,他還出版了食譜,希望佛教徒可以藉由食譜的建議,提供僧侶們比較健康的飲食。食譜包括了糙米、少部分的蛋白質,以及大量的蔬菜(傳統的泰國菜的肉類較少,但有大量的蔬菜、醣類與脂肪)。Jongjit教授的計畫還鼓勵僧侶們每天記錄一天的體能活動,包括一天在寺廟散步四十分鐘都算。

大部分的僧侶都表示不知道自己有體重過重的問題,可能歸因於寬大僧袍的緣故。Jongjit教授還提供給僧侶們一人一條軟尺,請他們記錄自己的腰圍。

僧侶體重過重的危機不僅泰國才有。2012年,斯里蘭卡的政府也頒佈了一項健康指南,建議佛教徒們應該提供給國內僧侶健康的食物。

泰國清邁佛教大學的前董事杜家先生說:[僧侶應該要注意自己吃進了什麼食物,還有吃進多少食物。當我們健康了,我們才可以讓別人健康。]

https://www.nytimes.com/2018/08/12/world/asia/thailand-monks-obesity

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