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商品訊息簡述:
20歲少年如老人！ 荷蘭兄妹都罹罕病早衰症
大家都不想變老，但對罹患罕見疾病「早衰症」的患者而言，他們天天都在和身體的老化對抗。荷蘭有一對兄妹，都罹患早衰症，他們的外表就像老年人一樣，毛髮稀疏，器官不斷退化，生活非常辛苦，不過兄妹互相扶持，踏實過每一天。
電影《班傑明的奇幻旅程》裡，布萊德彼特出生時就是個老頭，現實生活中，早衰症是全球極罕見的先天遺傳疾病，八百萬個新生兒中才有一個，但在荷蘭，居然有一對兄妹都同時罹患了早衰症。
早衰症患者麥可.凡德偉爾特：「他們說罹患早衰症的機率，八百萬中才有一個 ，所以是非常罕見的，我們是兩兄妹，都罹患了早衰症。」
兩兄妹互相加油打氣的擁抱，讓人看了不捨，但對他們而言彼此是對方最重要的支柱。
早衰症患者麥可.凡德偉爾特：「嗨！我是麥可！我20歲了。」
早衰症患者安柏.凡德偉爾特：「嗨！我是安柏！我12歲了。」
雖然早衰症是遺傳疾病，但根據目前研究很少在家族中遺傳下來，麥可和安柏兩兄妹算是極為罕見的病例。
早衰症患者麥可.凡德偉爾特：「我們毛髮稀疏，在骨骼和器官都有很多問題，就像老年人一樣，我們有很多事是不能做的，因為我們不夠強壯 。」
對於父母親而言，雖然難過但是自己的心肝寶貝，能夠存活下來，每一天都珍貴。
父親：「對他們生活的影響是，他們必須要花很大的精力，他們每天都接受物理療法，症狀並不是在麥克一出生時就發現，是在大約八個月時，他去到托嬰中心，那邊的一位醫生發現，麥克和其他健康的孩子不太一樣。」
由於早衰症的患者老化速度，比一般人快上八到十倍，醫學上估計平均壽命不超過13歲，但現在麥可已經20歲了。
早衰症患者麥可.凡德偉爾特：「早衰症的平均壽命是12歲，我已經20歲了，已經多出8年了，所以我心裡已經不再會想這件事。」
早衰症患者安柏.凡德偉爾特：「因為我知道麥可狀況很好，而我的狀況也很好。」
在定期吃藥控制和物理療法下，兩兄妹努力和時間、和逐漸老化的身體對抗，他們還是努力和其他人一樣，出去玩，交朋友，哥哥麥可最大興趣還是開卡丁車。
早衰症患者麥可.凡德偉爾特：「我們會一起去打保齡球，一起去派對，我可以信賴我的朋友。」
妹妹則是喜歡跳舞，自拍，就和其他年輕女孩沒兩樣，對他們來說，活在當下，真的是最珍貴也最重要的事。
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便便「嗯不出來」怎麼辦？改善孕期便祕有方法
文／Tiffany 採訪諮詢／台北長庚醫院婦產部主治醫師劉宥成
便便嗯不出來，相信是許多孕媽咪頭痛的問題。台北長庚醫院婦產科主治醫師劉宥成提到，不用過於擔心便祕問題，可先改變生活習慣，像是多喝水、多吃膳食纖維，若情況嚴重，醫師也會適時給予藥劑緩解。
懷孕便祕原因多
劉宥成醫師說明，孕媽咪因懷孕所分泌的黃體素，讓身體內的平滑肌收縮頻率減少、動力也會減少，腸道內含有許多的平滑肌亦受到影響，而使蠕動變慢，糞便停留在大腸的時間增加，等到水分被吸乾了，就會變成硬硬的便便，在不易排出的狀況下，形成便祕。相同情況也會發生在胃，因為胃內部的平滑肌收縮變少，胃排空的速度也會減慢，就像是水管不通的原理一樣，孕媽咪就容易覺得飽、噁心想吐。這樣的情況，在第一、二孕期較常發生，有人甚至會延續到產後大概12個月左右。
改變生活型態．改善便祕困擾
若要改善便祕，劉宥成醫師建議，可先從改變生活型態開始做起，經由生活型態的改變，大多數的孕媽咪不需服用藥物，就能緩解便秘的困擾。
1.多喝水
水分是人體所不可或缺的物質，改善便祕的第一步可先從多喝水開始做起，讓腸道的便便增加含水量，就更容易排出體外。
2.多吃高纖食物
地瓜、蔬菜水果都算是高纖類食物，多多攝取有助於腸胃的蠕動，劉宥成醫師建議，應減少食用精緻食品，不妨利用改變主食的方式，像是將白飯替換成胚芽米、糙米或其他五穀類，不僅確保每天都攝取到這類的食物，也能達到足夠的熱量。
3.適當的運動
透過適當的運動，像是散步、孕婦瑜伽，都能促進腸胃道的蠕動，透過外在的力量改善便祕問題。
※原文刊載於2018年8月號《媽媽寶寶》378期。
※延伸閱讀
孕媽咪「嗯嗯不順暢」？孕期便祕別再來
4方法．有效緩解「孕期腸胃道」問題
※本文由《媽媽寶寶》授權刊登，未經同意禁止轉載！
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